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新たな挑戦です。
昨日より、一日に、腕立て、腹筋運動を 各、延べ100回おこなう事にしました。 コツコツと、チョットのことを積み重ねていきたと思います。 今朝の体重測定は、変化なしでした。 本日の体重【94.0】kg ito / ULTRASTUDIO
by ultraito
| 2009-05-01 15:21
| ダイエット
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