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建築設計事務所を主宰します伊東のブログです。日々の変化、些細な事、出会いそして、ときめきを記録しています。
by ultraito
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ダイエット173
日中は、気温が上がり
久々に蝉の鳴いていましたが
夕方には虫の音に変わりました。
秋を感じます。

腰の具合も良くなってきたので、
明日からウォーキングを開始しようと思います。
10日ぶりになります。

スローペースで行きたいと思います。

今朝の体重測定は。0.4kg減でした。

本日の体重【85.8】kg

ito / ULTRASTUDIO
by ultraito | 2009-09-05 19:45 | ダイエット
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