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建築設計事務所を主宰します伊東のブログです。日々の変化、些細な事、出会いそして、ときめきを記録しています。
by ultraito
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ダイエット261
10kmのジョキング&ウォーキングを実施です。

89.2kgの体重は、
走ることで今朝の体重測定は、
2.2kg減で体重【87.0kg】でした。
水を蓄えるダムのような肉体のようです。

調子にのって申し込みました。
第23回小田原尊徳マラソン大会 です。
ダイエット261_b0161372_9585768.jpg

開催日は3月14日です。

ダイエットを決意して
ちょうどマル一年記念日です。

目標タイムは、1時間以内。
体重は、80kg前半
出来れば83kgにして挑めるといいのですが。。。

まぁー、これまでと同じにコツコツとやってれば
結果が出るのでは、と呑気に考えています。

さて仕事、仕事。。。

ito / ULTRASTUDIO
by ultraito | 2009-12-02 10:06 | ダイエット
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