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建築設計事務所を主宰します伊東のブログです。日々の変化、些細な事、出会いそして、ときめきを記録しています。
by ultraito
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ダイエット384
肌寒い、小雨降る。
スッキリしない月曜日です。

庭の栗の木の若葉も成長しています。
ダイエット384_b0161372_9532359.jpg

栗の花はちょっと臭いのですが、
夏には西日を防いでくれる大事な木です。

そして秋には秋の味覚を収穫です。
一石二鳥!

せて、
昨日はジョギング、ゴルフ打ち放しと
体を動かしました。

健康的な生活!
しかし、
ここのところ習慣化しつつある
ビールを一杯いただいてしまいました。

結果は
今朝の体重は0.2kg減で【92.2㎏】でした。

ンーーーーー!
今週はイベントが3つ入っています。
飲んだ分、走らないと。。。

ito / ULTRASTUDIO
by ultraito | 2010-04-05 10:03 | ダイエット
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