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営業の方がこられた!
今回JIA神奈川の賛助会員になられた方だと言う。 んー。 賛助会の方たちには、お世話になっている 無下にはできない。 で。 話を聞くことに。 話を聞くと セキュリティシステム進化しているようです。 なるほどと理解です。 お土産に頂きました。 セコム版チョロQです。 しかも、クリップ付きメモスタンドとしても使えます。 まー素敵??? きっと一ヶ月後には、 甥っ子の手の中にあるかもしれませんが…。 その後、 雨が降る前に 軽くランチジョギング5kmを実施です。 今朝の体重は、1.6kg減で【90.2㎏】でした。 ランチジョギング後は、89.4kgでした。 三日間の走行距離22kmです。 順調です。 久々80kg代です。 この調子でいきたいものです。 ito / ULTRASTUDIO
by ultraito
| 2010-04-20 18:14
| ダイエット
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