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建築設計事務所を主宰します伊東のブログです。日々の変化、些細な事、出会いそして、ときめきを記録しています。
by ultraito
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変化し始めました。
日曜の朝は、ヨガ!
変化し始めました。_b0161372_8362584.jpg

昨日も行ってきました。

女性が多数の教室、中年男は、ただ一人。
ハジの方でモクモクと行っています。

反ったり、ねじったり、伸ばしたり…。

一人、滝のように汗をかきながら続けています。
というより、
ついていっています。

最近、ガラス越しに自分の姿を見たときに
ちょっとですが、変化を感じました。

だらしがない腹部のラインが微妙に変化有りです。

効果が出てくることはいいことです。

少しづつですが、”ヨガ”にのめり込みそうです。




ito / ULTRASTUDIO
by ultraito | 2011-08-08 08:44 | エトセトラ
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