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建築設計事務所を主宰します伊東のブログです。日々の変化、些細な事、出会いそして、ときめきを記録しています。
by ultraito
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祝!一周年。
習慣化している
日曜日の朝ヨガですが…。

メデタク一年間、継続しました。

パチパチ。

一年前のブログは、こちら。

で、通った回数は、51回です。
ちょうど本日、10回数券、5枚目終了です。
祝!一周年。_b0161372_1247997.jpg

一年を経過して、変化したことは?というと。

若干、痩せた。多分。

丹田が鍛えられた。多分。

少しは、穏やかな気持ちを、もつようになった。多分。

大きい変化は、ハッキリわかりませんが…。

何かが違うようなので
継続していこうと思います。

さぁ!リスタートです。




ito / ULTRASTUDIO
by ultraito | 2012-06-10 13:00 | チャレンジ
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